דור היוגה הביא איתו טרנדים חדשים רבים לשגרת הכושר שלנו ולאורח החיים הכללי בכלל. אנחנו נעשים מודעים יותר בענייני הבריאות שלנו, מה שהביא אותנו למסקנה שעל מנת להפוך את זה להרגל, אנחנו צריכים למצוא פעילות או מספר פעילויות שישמרו אותנו עם מוטיבציה, לא משנה מה המטרה בדיוק. יותר אנשים מכל הגילאים הופכים למעוניינים יותר בפעילות גופית ומציאת נישת הכושר שלהם. היוגה לא רק הביאה שפע של מכוני אימון קטנים ובוטיקיים, אלא יצרה דור של חובבי כושר. למרבה המזל עבור רוב הנשים, זה גם מגיע עם סיבה נוספת לשפר את המלתחה שלהם. ואין דבר כזה יותר מדי טייצים.
בחירת מכנסי היוגה מוגדרת על ידי המאפיינים העיקריים שכל בגד ספורט צריך לתמוך בהם:
- מנדף לחות
- נושם
- עמיד
- מתייבש במהירות
- מתיחה ארבע כיוונית
בואו נדון בחשיבות של הבחירות האופנתיות שלך כאשר את קונה בגדים אתלטיים. אנשים המבצעים פעילויות ספורט וכושר צריכים ללבוש ביגוד בעל רמה גבוהה של פונקציונליות ותמיכה. מאפיינים אלה הופכים להיות החוק הכללי לבגדי ספורט עבור גברים ונשים בכל הגילאים.
איך טכנולוגיית נידוף לחות יכולה לשפר את אימוני היוגה?
מה תהיה היוגה או אולי היוגה החמה ללא בדים מנדפי לחות? ייתכן כי תחומים אחרים כמו ריצה הם אלה שהגבירו את פיתוח הטכנולוגיה הזו. ועדיין, מאפיין זה נעשה עכשיו לסטנדרט בלבוש יוגה, בעיקר בטופים ובטייצים. הרחקת לחות חיונית לשיעור ביקראם אינטנסיבי או לריטריט אימונים בחוץ.
כתמי זיעה, כתמי רטיבות והזעה נוספת הם רק חלק מהתוצאות הלא נעימות של שגרת האימון המחייבת. הטכנולוגיה של נידוף לחותץ מטפלת בבעיה הזו. זוהי למעשה הפעולה של משיכת הלחוץ מהעור על מנת לשמור על העור יבש ונוח במטרה לייעל את הביצועים באימון.
אז בואו נהיה ברורים עם כמה הבדלי מפתח בין מה שמבדיל בגדי ספורט מעולים לטי שקרט הרגילה שלך: הסיבים בדרך כלל עשויים מחומר סינתטי ויש להם המון תכונות ספציפיות עבור תנועה. חולצות טריקו עשויות לרוב מכותנה והופכות לכבדות וספוגות כאשר נרטבות.
כך שללחות יד למעשה את המדע שלה; בדי ספורט מטופלים ברכיבים מנדפים, והאריגה של סיבים סינתטיים עדינים כמו פוליאסטר יוצרת הגדלה של שטח הפנים. בעוד שהבדים הללו אינם עמידים למים, הם מעבירים מים לאורך הסיבים ומספקים טכנולוגיית ייבוש. תעלה זו שנוצרת מפזרת את אזורי הלחות המרוכזים יותר לאזורים מרוכזים פחות כדי להגביר את קצב האידוי הרחק מהבד.
איך נידוף לחוץ משפר את תנוחות היוגה
זה לא רק הנקודות והכתמים, אלא מה עם כל העניין של להרגיש רטובה ומזיעה? אז קודם כל מתחילים בכך שתרגישי יותר נוח ויבשה. אין נקודות רטובות, מה שמשמעותי במיוחד במהלך התנוחות הרבות של שיעור יוגה חמה בה כולם קרובים זה לזה. את יכולה להתרכז במה שחשוב, התנוחה בה את נמצאת. אחד הדברים היפים בתרגול יוגה הוא שאת יכולה לעשות הרבה ווריאציות שיתאימו לניסיון ולנוחות שלך. עבודה קשה על מנת לשפר את התנוחות צריכה להיות נתמכת על ידי דברים קטנים כמו בגדי הכושר שלך. כל הבעיות הקטנות שהן חלק מאורח החיים הבריא הן בדיוק מה שבדים מנדפי לחות פותרים על מנת שתוכלי להתרכז בתנוחה עצמה.
